ワリと早く届くメール

2007年05月14日

体の爆育は防がないと

[ちゃれんじ]

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ウチのベランダの花たちが軒並み「爆育」スイッチ入ったようで、どの花も物凄いコトになって来てます。葉っぱモシャモシャ、蕾もごろごろ付いてきてジャングル化は近い。なので暇を見てこうやって順次写真撮ってくつもりです。 

今朝は爽やか〜な空気でイイカンジだよね(・∀・) 体調もイイので、午前中はバタバタ家事やりつつクッキー焼いたりしてました。夏前のダイエットモードに入りましたので、今日はおからと豆乳を使ったクッキーに挑戦。巷で流行ってるらしいダイエットクッキーにインスパイヤされました(笑)。紅茶の葉とロングココナッツ入れて香り高くして、その分お砂糖は控えめに。→初めて作ったワリには美味しく出来て満足。←本来は運動して引き締めたいところなんじゃが、まだそんなにバリバリに動かせないから食い物を減らすっきゃないのよねぇ。体動かすほうが好きなんだけど「ひねる」って動作が出来ないウチはストレッチも怖々で軽くしか出来ないのねん。ただ私は元々そんなに食べる方では無いので食べ物でダイエットってキツイのだ。だからオヤツとかをローカロリーにするくらいしか出来ない。え?酒?酒は……酒は……(以下略)。

そうそう!→ハーゲンダッツの新商品←のクレームブリュレ食べてみたんだけど、これ美味いねぇ。カラメルのほろ苦さが最高っす。ティラミスの方も買ってきたけどソッチも期待出来るなぁ……って全然ダイエットにならんじゃんって(笑)。いやいや、→アイスクリームは太らない←って説もあるようですから、毎日食べなきゃ平気なんじゃないのか?ダメ?

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comments

米国のように三段重ねアイスとか食べなければ、アイスだけで太ることは無さそうな気がする。しっかし女の人ってアイスが好きだよねぇ(笑)。

写真の花、とても美しいですね。相変わらずのアンダーが絶妙です。

  • ヘタレ塚本
  • 2007年05月14日 12:18

ふふふっ、クレームブリュレ美味かったでしょう?私も食べました。いくらアイスでは太らないって言ってもアレは太りそうですけど(笑)。
で、おからクッキー自作ですか?何でも作りますねぇけろすけさんは。市販のはバカ売れしてるらしいので私も気になってるんですが少々お値段が高いので今まではパスしてたんだよね。けろすけさんが痩せたら買ってみようかな(笑)っつーかぜんぜん痩せる必要ないのになぜダイエットを?もしかして入院太りしちゃったとかですか?

  • かなママ
  • 2007年05月14日 14:14

> アイスクリームは脂肪分がエネルギーとして消費されやすく

つまり、エネルギーを消費するようなことをすれば意外と太らないってだけで、エアコンの効いた部屋でバクバク食えばやっぱり太るんでないの?(笑)

米国と比較して安心してたらヤヴァイずら。アイスに限らず日本人は米国人並には食えないってば(笑)。あ、でもアイスなら私…食べれるかも。
写真褒めてくれてあんがとねー♪>ヘタレ塚本

入院太りはしてにゃいが(1.5kg減)、毎年夏はダイエット強化期間にしてるのだ。昔から夏に太るタチなので、今のうちに少し落としとくとトントンになる気がしてさー。
市販のあのクッキーは、毎日続けようとするとチョイと高価なのよね。自分で焼けばカナリ安価なので今回試してみたワケです。添加物もゼロで安心だし。これで効果出たらラッキー♪>かなママ

そう、食ってただダラーっとじっとしてたらアイスでも豆腐でも太るよ(爆笑)。だから少しは動かないとアナタ!踊りながらDVDとか観ましょうよ!(笑)>シロクマン

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