2007年06月21日

あんだけ動けばそりゃ痩せるだろ

[ニュース戯言]

脂肪を燃やせっ！
あきらめるなっ！
おれについて来いっ！
オマエなら出来るっ！
ワン・ツー・ワン・ツー！

朝からビリーあっちこっちで見るよ。サスガ月２０万セット売れてるだけあって人気者なんだな「ビリーズブートキャンプ」のオジサンは。来日した瞬間からTV出マクリじゃん。多くの芸能人もハマってるって話しだし、スマスマで慎吾ちゃんもパロってたくらいだし。けどこのエクササイズ、TVの通販でチラッと見ただけだけどとてもメタボリックデブがやれるような体操じゃないぜぇ〜（笑）。相当キッツイぞこれ。だって１時間くらい動きっ放しでしょ？しかもハードなアクションしっぱなし。肉食人種の米国人はともかく、日本人でビリーについて行ける体力を誇れる人は数少ないと思います。ちなみに私の知ってる人でも数日で挫折って人多し。まぁ部分的に上手に取り入れて、部分痩せを期待出来る要素もありそうだから、まだまだ性懲りもなくソコに食いついてるんだろうけど全部通してコレやってるよって人は皆無だ（笑）。

今日で丁度退院２ヶ月目、いよいよ私の腹筋も回復して来たのでちょいとエクササイズで締めに掛かりたいとは思ってるんですよ。体重は落ちなくてイイから運動不足で緩んだ部分だけキュッと締めたいですねぇ夏は露出部分も増えますし。二の腕と太股と尻のみに効くエクササイズ募集ちう。誰か効果的なの知ってたらメールとかで教えてねん♪

[wrote by けろすけ at 10:20]

• [Permalink]
• ▲Top