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もちろん年中無休ですとも（笑）。

• かなママ
• 2008年09月03日 10:53

年中無休だったので、痩せるべく始めた自転車だったはずが、骨折２回で大幅に予定が…（泣）
あ、昨日日帰り手術でピンが抜けました(^_^)v
ついで（？）に携帯もW62CAに機種変更しました(・_・)

• たんばりん
• 2008年09月03日 12:33

むろん年中無休ですが、何か？
私は時々、「あーん、こんなことしたら痩せちゃうー！せっかくここまで太ったのに」と言います。
ええ、むろん本心ではありませんが。

ていうか、けろすけ夫妻が「ポニョ化しちゃってー」とか言っても、イヤミにしか聞こえないぞー！
写真しか見たこと無いけどさー。
体重何キロなのさー？ブーブー！　＜ブタじゃなくてブーイングねｗ

• ケロ
• 2008年09月03日 13:12

かなママちゃんはパワフルママさんだから（笑）体力なくっちゃ困るからさ、今はそれでも良いんじゃないの？＞かなママ

をー！そっか2日に手術って言ってたっけかー！また暑い日にやることになっちゃいましたねぇ（笑）。場所が場所だから大事はないと思うけど、取りあえず3日くらいは無理せず過ごせよぅ。携帯新しいのウラヤマシス＞たんばりん

いや！いやいやいやいや！それがイヤミでも何でもないっすよ！ホントにヤヴァイんだってば特にシロクマンが（爆笑）。私だって人生最重量記録を更新してしまってるので、洒落にならんです（泣）。体重WEB公開は勘弁してくださいケロさま〜！うを〜！（号泣）＞ケロ

• けろすけ
• 2008年09月03日 13:26

基本的に動くの嫌いなので、放っておくと年中無休でお腹周りがポニョ×5です（苦笑）これ以上行ったらヤバイと思って3週間前から始めたのがコアリズムなんですが、私のお腹に腹筋の筋が!!!少しだけ出始めています＾＾
お腹のお肉が気になる人にオススメです！が、それなりにハードとお伝えしておきます(^^;)（ブートキャンプよりはマシ）

• カイエ
• 2008年09月03日 14:27

炎天下に自転車に乗ってだーだー汗をかき、
帰ってきた後もビールは飲まない（ここすっごく重要）なら
少しずつ体重は減りますぜ。
今Maxから4kgくらい減った状態でちょっと停滞してますが、
戻る気配もないですね。

ふふ、ふふふ・・・
＃裏切り者とか言わないで(>_<)

• けろぱ
• 2008年09月03日 22:55

わはは、ポニョ×5の「×5」って凄いね。ポニョり過ぎだそれは（爆笑）。コアリズムってようつべで見たけど、もんの凄くハードな動きじゃん！あんな動きが簡単に出来るくらいカラダのキレが良ければ、そもそも太ってない気が…（笑）。ブートキャンプもコアリズムもやっぱ体育会系な人向きな気がする。もっとこう…一日3分寝転がるだけで痩せる画期的な方法はないものか（ないわな）。＞カイエ

おっ？こぉーの裏切り者めー（笑）。私は炎天下に自転車に乗ってだーだー汗をかき…のココまでで恐らくダウンして回復に一週間は掛かってしまうので無理な方法っす。ビール我慢する以前の問題（笑）。けど自転車は事実、痩せますよね。時速15km〜20kmキープでわざと軽いギアで走ると、スルスル体重は落ちる気がします。ハードに漕ぐと筋肉がつくので逆効果だからこのゆっくりが効く気が。だから早く涼しくなって自転車乗りたいんですよ〜。ぐーたらな走り大好き〜♪＞けろぱ

• けろすけ
• 2008年09月04日 09:55