2009年12月28日

バタバタちう

[ひとりごと]

別に日々ちゃんとやってるから大したことしなくても…とか毎年思うんだけど、何故か始めてみるとアッチもコッチもとやる場所を見つけてしまい（笑）、結局バタバタと大忙しになる年末マジック。途中でパン齧るくらいでほぼ飲まず食わずで動き続けてやっとこオワタ。あとはクマさんが休みに入ってから窓掃除をやってくれたら我が家的には完璧だ。窓ってデカイから上の方がしっかり拭けないんだよね〜。

そうそう、昨日の緊迫感あり過ぎの「全日本フィギュア選手権」見ました？なんかもう真央たんとかギンギンにテンパッてて鬼気迫る演技が見てて怖かったっス（笑）。でも200点超える真央たんをずっと見たかったので、昨夜は満足でした。彼女には絶対にオリンピックで「金メダル」獲って欲しいんだよね〜ホントに。キム・ヨナは銀メダルで我慢してよって感じ（笑）。

TVでスケート見るとダイエットのモチベーション上がるから見るの好きだよ私。若くてスマートな人ばっかりが出るじゃん？自分の子供くらいの歳の娘がい〜っぱいさ（笑）。あれ見ては「うあ〜みんな可愛いなぁ。手足なっげーなぁ。自分も若いときゃあんくらい細い時期もあったのになぁ」としみじみしつつ、鏡の中の自分見て「ま、今は今で別のオトナの魅力が出たと思おうじゃないか」と適度に自分を持ち上げて、セッセとダイエットに励むのがイイんですよ〜効果的なんですよ〜。
今年はダイエット成功してるんですよ。そもそものきっかけは多分「ヨガ」との出逢いだと思う、ヨガをチョロっと学んでインナーマッスルの意識の仕方と呼吸の大切さが幾分分かった気がするのね。それで締まってきてから運動してちゃんと筋肉増やしたので、体重は少ししか減っちゃいないが体脂肪がガッツリ減って、今はあと2kgくらい減らせたらもうイイんじゃない？って感じまで来てるんですよね。独身時代の体重にまで戻そうとすればあと4〜5kgくらい減らさにゃならいんが、そこまで細くなる必要もないかなと。お正月の「餅」が送られてきて家にドッサリあるのが怖いんですが、油断して食べ過ぎないようにしないとね。でもねぇ…クマが家にいると一緒に食べちゃうんだよねぇ…クマさんは美味しそうに何でも食べる人だから、つい「つられて食べてしまう」んだ（笑）。ダイエットの敵が一番身近にいるのは厄介だよな。
でもね、私はまた新たなダイエットの強い味方を手に入れたんですよ。話題の「無水鍋」ってやつ。「タジン鍋」とも言う“とんがりヘッド”の可愛い鍋っす。これが噂以上に調理が簡単で激早で、野菜が美味しい！野菜好きな人ならこれは一つは買っとくべきですよ、激しくお勧めいたします。

[wrote by けろすけ at 17:35]

• [Permalink]
• ▲Top
• この記事についてTwitterでつぶやく